Jom Bersenam & Makan Secara Sihat
Friday, 22 Mar 2019
9:30am – 12:30pm
INTRODUKSI
Mari bersama penceramah Dee Dee Mahmood (Jurulatih Selebriti, Pakar Senaman Fisiologi & Pakar Pemakanan). Beliau akan berkongsi cara-cara senaman yang boleh dilakukan di rumah serta memahami kepentingan memakan makanan sihat!
TOPIK PERBINCANGAN
- Makan makanan sesuai untuk warga emas
- Tips latihan senaman yang boleh dilakukan di rumah
- Kepentingan melakukan senaman latihan
Tarikh : Jumaat, 22 Mac 2019
Waktu : 9.30 pagi – 12.30 tengahari
Tempat : Wisma Geylang Serai, 1 Engku Aman
Bayaran :$10.00 (Bayaran Selepas Subsidi dan untuk Warga Singapura & Penduduk tetap berumur 50 tahun keatas)
$53.50 (Harga Biasa Sebelum Subisidi dan untuk Warga Singapura & Penduduk tetap berumur 50 tahun kebawah)
Tempat terhad. Daftar online di https://goo.gl/kyJos9
Telefon atau SMS 9859 8723.
Event Location
Wisma Geylang Serai
1 Engku Aman
Event Fees